05 El camino medio

¿Qué tanto es tantito? ¿Cuanto es demasiado? Hoy hablamos del camino medio en el entrenamiento y la meditación.

También nos preguntamos, y les preguntamos… ¿Cómo mantenerse motivado cuando las metas son a largo plazo?

Una disculpa a los amigos del club Atlético de la Plata, de Fresnillo Zacatecas; ya no nos llegó a tiempo su mensaje de Facebook pero va por aquí un gran saludo y la promesa que serán los primeros en la lista para el próximo episodio.

La música de este episodio es “Got Yer Gun” y “Willard” de Aluminum Forest.

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2 respuestas a “05 El camino medio”

  1. Mauricio Vazquez dice:

    Gracias, excelente y ameno, en verdad se agradecen este tipo de temas en pro del beneficio común y de la apertura de nuevos horizontes.

    Ha y sus voces muy agradables de escuchar.

  2. Bernardo Garcia dice:

    Me gusto mucho este episodio!! Felicidades.
    Yo comencé a correr por salud y vanidad pero después de la novedad seguí corriendo por que me da mi ración diaria de meditación. Ahora ya acabo de hacer mi primer maratón el domingo pasado 😀
    PD: Brad Warner es de Hardcore Zen y el autor de Dharma Punx es Noah Levine =D

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